Važno: Proverite koji je vaš stil vezivanja, ovo je moj…

Moj primarni stil vezivanja je preokupirani (a dosta sam se pomerila ka sigurnijem), proverite da li je i vaš.

Odlike preokupiranog stila vezivanja

„Dete preokupiranog stila vezivanja se bori sa osećanjem da mu roditelj ne pridaje dovoljno pažnje i ne oseća se dovoljno vredno i viđeno. Ovo stvara osećaj kod deteta da je napušteno i zanemareno od voljene osobe. Ono postaje „zaokupljeno“, opsednuto pronalaženjem načina da pridobije pažnju i potvrđivanje (validaciju) od ljudi oko njega.

Dakle, ljubavni zavisnik ima generalizovan strah od napuštanja sa naglašenim strahom od intimnosti. Takođe bori sa sopstvenim identitetom pošto je često „kameleon“ u odnosima jer se stalno trudi dobije ljubav i prihvatanje.

Preterano se daje, ne obraća pažnju na svoje potrebe i želje, gubi sebe, u stvari, sebe nikad nije ni pronašao (iz kursa Krug toksičnih odnosa – Ljubavni izbegavajući i ljubavni zavisnik).“

Ovo je bio odeljak iz prezentacije-edukacije Stilovi vezivanja i toksične veze, koja je deo online programa Putovanje ka sebi: Od toksične veze do slobode.

Zašto je važno da otkrijemo što više o stilu vezivanja?

Važno je jer od stila vezivanja zavisi kvalitet naših odnosa a samim tim i kvalitet našeg života. Ako utvrdimo da pripadamo nesigurnom stilu vezivanja (preokupiranom, a naš partner izbegavajućem, to je najčešći slučaj) vrtećemo se u začaranom krugu toksičnih odnosa sa narcisom, teškim zavisnikom ili nedostupnim.

Prvi korak je da osvestimo koji je naš stil, a drugi koji je stil našeg (bivšeg) partnera. Treći korak je da ustanovimo kako možemo da se okrenemo ka sigurnijem stilu kako bismo formirali sigurnije, zdravije veze.