Umete li da odmarate od rada, učenja, edukacija? Ili osećate krivicu i kad malo odmorite? Postavljate li stalno nove ciljeve, zadatke i nove obaveze, a ne pohvalite sebe za ove koje ste ostvarili? Osećate li pad motivacije u radu, a ipak na silu radite i ne odmarate? Da li je počelo sve da vam se vrti oko rada? Postaje vam loše psihički a možda i fizički, ali ipak ne usporavate? Upisujete novu edukaciju i smišljate nove i nove ciljeve jer mislite da niste postigli dovoljno? Ako ste se pronašli u ovim stavkama možda ste toksično produktivni. Pročitajte i ovaj, ovaj i ovaj članak.

Ništa preterano nije dobro – ni preterano davanje, ni preterano spašavanje ni preterana empatija ni ekstremna dijeta ni prejedanje ni konstantni odmor i neproduktivnost ni konstantna produktivnost, ni konstantno provođenje vremena sa partnerom, ali i slabo provođenje vremena sa njim, nisu dobre ni preslabe, ali ni rigidne granice, itd. Važno je težiti ka umerenosti.
Ja sam u mnogo čemu u životu bila neumerena i išla iz krajnosti u krajnost. Već neko vreme radim na tome da to menjam i sada je došla na red i toksična produktivnost. Moram da je pretvorim u zdravu produktivnost. Razmislite u čemu ste vi neumereni i kako možete da počnete da budete umereniji.
Ja sam celo leto sam provela uz knjigu i lap top
. Čak i kad nisam radila razmišljala sam kako treba da radim. Uskoro ću na odmor (dugo ga odlažem), razmislite i vi koji vam je odmor potreban. Nisam umela da odmaram od rada, Instagrama, edukacija, pisanja… Upisala sam pre 2 i po meseca Ludus akademiju za kreiranje sadržaja na Instagramu, završila terapiju pisanjem, psihologiju veza i modernog zabavljanja, 3 pricipa koučing pristupa, upisala nove dve (ali neću ih sada završavati iako jedva izdržavam da ih ne završim)… Pre toga sam slala pesme i priče na silne konkurse, radila na novoj knjizi, cele godine pišem i neke akademske radove, itd. itd. Živa smo bića, nismo roboti. Normalno je odmarati. Odmorimo…
